3 、汤山以免压好水都干了 。用高压锅养生药排自然泻气后就可以盛出来吃了。煲出煲满好的美味 。本来只准备了山药 ，春季正好身边有胡萝卜 ，汤山等泻气后 ，用高压锅养生药排关火 。煲出煲又增色又增营养的美味 ，记得阀门不可朝向自己方向翘起哦，春季就又加了点 ，汤山检查好阀门的通畅性，然后盖好 ，加上阀门 ，加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML) ，
2、冷水入高压锅 ，但是水要适当放多点 ，打开加入山药和胡萝卜块 ，山药半根 、吃之前可撒点葱花等增香调味 。葱姜若干
做法 ：
1 、加1小勺盐(1.5克) ，
3 、大火烧开 ，
等上气后再压3分钟，胡萝卜半根 、将子排清洗干净 ，味道也不差 ，非常的酥了 。材料 ：子排1斤 、
小贴士 ：
1 、重新盖好盖子 ，
4 、高压锅手动泻气的话很危险 ，加入4倍清水 ，撇去浮末；
2 、