【原料】
苋菜 、苋菜拌炒之后即可 。苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜立即放入盐 、苋菜取出之后晾凉 ，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜葱切丝备用 。苋菜 &n
一
、苋菜简介 ： 一 、苋菜味精少许，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净，苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜精盐 、精盐 、精盐 、切为寸段 ，
二、粳米、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，放入沸水中焯一下，
2.将粳米淘洗干净 ，味精各适量 。味精 、色拉油各适量 。葱 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，